Приглашаем вас на онлайн курс по хатха-йоге из Ришикеша, Индия, организованный международной компанией @dance__experience. Курс состоит из 6 мастер-классов и подходит для танцовщиков и практикующих йогу всех уровней. В программе практика асан, техника дыхания, обзор и тренировка асан разных систем, анатомия йоги, выравнивание тела, теория, советы и рекомендации, вопросы и ответы. Курс проводится на платформе Zoom с переводом на русский язык. Дата проведения: 16-21 мая. Время: 09:00 (по Москве).